Gelassenheit gewinnen – Mentale Strategien für die souveräne Führungskraft
Ziel:
In diesem Seminar erweitern Sie Ihre Fähigkeiten als souveräne Führungskraft beim negativem Geschehen gelassen und handlungsfähig zu bleiben. Sie setzen ihre Gedanken strategisch ein und sind in der Lage, ihre Emotionen positiv zu verändern. Durch die gewonnene Selbststeuerung können Sie Ihren Aufgaben effektiver und leichter nachgehen.
Zielgruppe:
Führungskräfte und Mitarbeitende
Seminarinhalte:
- Rational-Emotionale-Strategie
- Wie bestimmen die Gedanken die Emotionen?
- Worauf im Gespräch achten, wenn die Emotionen kochen?
- Strategien zur Entschärfung von Ärgersituationen
- Wie werden blockierende innere Bilder aufgelöst?
- Motivationsgewinn durch emotionale Steuerung
- Den Automatismen den Riegel vorschieben
- Wie werden unangenehme Gefühle umgewandelt?
- Kommunikative Stützen zur Kanalisierung von Ärger und hoch-gekochten Emotionen
- Praktische Übungen zur Analyse und Umsetzung
- Sie können Beispiele aus Ihrem Arbeitsalltag mitbringen, für die Sie unter Anleitung in kleinen Gruppen Lösungswege erarbeiten.
Seminardauer:
2 Tage
Unterrichtszeiten:
08:30 Uhr bis 16:00 Uhr
Trainer/in:
Alberto Ojeda
Schulungsort:
Ihre Praxis
